Gezond boodschappenlijstje

Het derde uitgangspunt van de voedingsdriehoek is: Vermijd voedselverlies en matig je consumptie. 

Met een boodschappenlijstje (en weekmenu) kan je gezond eten inplannen, vermijd je voedselverlies en overconsumptie. Want zo koop je niet meer voeding dan je nodig hebt of op kan krijgen. 

Dit boodschappenlijstje kan thuis van pas komen, maar evengoed in een les rond voedselverlies en overconsumptie. Misschien kan je je leerlingen vragen om zelf eens een boodschappenlijstje te maken als opdracht.